Resultados de la búsqueda "salud"

Envejecer con salud gracias a la lectura
Envejecer con salud gracias a la lectura

Un estudio del Centro Médico de la Universidad de Rush en Estados Unidos ha establecido que las personas que desarrollan actividades como leer y escribir desde la niñez tienen más probabilidades de envejecer con salud.   Un estudio llevado a cabo por investigadores del Centro Médico de la Universidad de Rush…

Lectura y salud, un binomio fantástico
Lectura y salud, un binomio fantástico

La pasada semana hablamos de cómo leer por placer aumenta nuestra autoestima. El éxito del citado post nos ha llevado a rescatar algunos estudios que ponen de manifiesto las bondades de la lectura en nuestra salud.   La lectura distrae, entretiene, cultiva… pero, ¿mejora nuestra salud? Desde tiempos inmemoriales así se…

Leer beneficia nuestra salud mental
Leer beneficia nuestra salud mental

Hoy recuperamos una lista de los beneficios que implica leer para nuestro cerebro, difundida por la Sociedad Española de Neurología (SEN) con motivo de la celebración del Día del Libro.   Leer estimula la actividad cerebral y fortalece las conexiones neuronales Este hecho convierte a la lectura en una de…